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粉末タイプのグリーンスムージーを初めて飲むならコレがおすすめ

ミネラル酵素グリーンスムージー

ダイエットと美容、そしてアンチエイジングのために毎朝飲んでます♪

お手頃価格で必須栄養素がしっかり摂れるグリーンスムージー

シェーカーで混ぜるだけ、ほんの数秒でできる粉末スムージーは、忙しい朝には朝食がわりにぴったりです。

ダイエットにはもちろん、栄養の吸収率の良い朝にビタミンや酵素たっぷりのスムージーを飲むのは美肌づくり・エイジングケアの面から見てもおすすめです。

粉末スムージーを初めて飲む人におすすめ ベスト3

  1. ミネラル酵素グリーンスムージー
    ミネラル酵素グリーンスムージー

    1杯で200種類のビタミン、ミネラル、酵素が摂れて1杯あたり約80円。

  2. ベジーデル酵素スムージー
    ベジーデル

    酵素ドリンクで有名なメーカーから発売された粉末スムージー。

  3. グリーンベリースムージー
    グリーンベリースムージー

    甘酸っぱくて美味しい!と評判。ベリー味とマンゴー味があります。

お財布に無理なく続けられる?

価格で選ぶ粉末スムージーを初めて買うのなら、まずはあまり気張らず、コスパで選ぶのもアリ!
とはいえ、シェイクや酵素ドリンクなどといった代表的ダイエット食品に比べ、粉末スムージーはリーズナブルです。
シェイクや酵素ドリンクが5千円~1万円するのに対して、例えばミネラル酵素スムージーは1袋2,458円、ベジーデル酵素スムージーは2,376円です。

こちらもチェックやグリーンスムージーの価格 人気商品比較表

飽きずに続けられる?

グリーンスムージー朝食の置き換えにぴったりのスムージーですが、毎日同じものが続けば飽きてしまいます。
粉末スムージーは水とシェイクすればOKの簡単仕様ですが、牛乳や豆乳、ヨーグルトと混ぜるアレンジもOK。

また、ミネラル酵素グリーンスムージーはマンゴーやバナナ、はちみつレモンなど味の種類が5種類、グリーンベリースムージーは2種類と、スムージー自体の味にバリエーションがあると、気分によって飲み分けられるので楽しみながら美的習慣として続けることができます。

グリーンスムージーを無理なく続けられる粉末タイプ

美肌・健康・ダイエットに、とグリーンスムージーを朝食替わりやおやつがわりに利用する人が増えつつあります。
ミキサーで野菜とフルーツを数種類混ぜ合わせればOKのグリーンスムージー、一見簡単なように思いますが、新鮮な素材をストックしておかなければいけないこと、味のバランス、ミキサーの処理など、毎日となると手間が大きくなってしまうこともしばしば。
また、野菜やフルーツを数種類買い揃えておくのには案外コストもかさんでしまいます。
粉末タイプのグリーンスムージーは毎日味を変える、ということはできませんが、なにより「混ぜるだけでできる簡単さ」、「洗い物も少ない」というのが続けやすいポイントです。
価格も1日あたり100円弱で済むので、長く続けたい方や、「この1ヶ月でダイエットしたい!」という方には粉末タイプのスムージーの方が向いているかもしれません。
また生野菜やフルーツを使って作るよりも素材数も多く、栄養バランスに優れているのも特徴です。
味は毎日変えるというのは難しいですが、水・ヨーグルト・フレッシュジュース・豆乳・牛乳など、混ぜ合わせるものを変えることで変化をつけられ、半分凍らして混ぜるとヘルシーでカロリーの低いシェイクのようになります。
初めて購入する際は、定期購入は不安ですが、通常に購入しても価格もそんなに高くないので、まずは1袋試してみるといいかもしれませんね。